Kulit wanita yang sering mengkonsumsi teh, kopi, susu coklat dan minuman bersoda lebih rentan menjadi tampak lelah dan sering berminyak serta bernoda. Karena semua minuman tersebut mengandung kafein yang mencegah tubuh memakai vitamin dan mineral dari makanan yang anda konsumsi setiap hari. Jadi kurangi minuman tersebut secara bertahap, lebih baik menggantinya dengan air putih.
Selain efek diatas, juga terdapat efek buruk lainnya yaitu degidrasi, hal ini termasuk salah satu penyebab kulit tampak lelah. Selain tidak baik untuk kesehatan kulit, kopi juga dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar, dan juga bisa menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bila di konsumsi dalam jumlah berlebihan. Dan akhirnya, bagaimanapun, air putih merupakan resep yang ampuh bagi kecantikan kulit anda. Jangan lupa, minimal delapan gelas per hari.
Selain efek diatas, juga terdapat efek buruk lainnya yaitu degidrasi, hal ini termasuk salah satu penyebab kulit tampak lelah. Selain tidak baik untuk kesehatan kulit, kopi juga dapat menyebabkan constipation atau susah buang air besar, dan juga bisa menyebabkan karang gigi dan gigi menjadi kuning bila di konsumsi dalam jumlah berlebihan. Dan akhirnya, bagaimanapun, air putih merupakan resep yang ampuh bagi kecantikan kulit anda. Jangan lupa, minimal delapan gelas per hari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar